Pirula.net 

Google  

MENÜ    POSTA    FÓRUM    ORVOSI SZÓTÁR    ORVOSI RÖVIDÍTÉSEK    LABOREREDMÉNYEK    BŐRGYÓGYÁSZAT   TÉMÁK

 
Google
Web pirula.net

 

Irritábilis bélszindróma - IBS

Irritable bowel syndrome, IBS

Mi az irritábilis bélszindróma?
Ez a bélcsatorna zavara. Tünetei a hasi fájdalmak, felfújódás és abnormális bélműködés. A hasmenés váltakozhat székrekedéssel. A hasi fájdalmak és a felfújódás enyhülhet székelés után. A bélben található idegvégződések rendk
ívül érzékenyek, és így a normális bélmozgás is okozhat abnormális izomösszehúzódást.

Mi okozza az irritábilis bélszindrómát?
Az IBS funkcionális zavar. Nincs direkt oka. Úgy tűnik, hogy a tüneteket a bél izmainak a spazmusa okozza. Ennek oka lehet a bél megemelkedett érzékenységi szinte bármire: evés, stressz, lelki zavarok, vagy felfújódás.

Súlyos-e az IBS?
Különböző emberek különbözően viselik az IBS hatásait az életükre. Ennek ellenére nincsenek hosszú kihatású komplikációi. A tünetek okozhatnak problémákat az egyén életében, de a legtöbb esetben kontrolálható.

Mennyire fogja az IBS befolyásolni az életemet?
Sok ember, akinek IBS-e van, úgy gondolja, hogy az élete a WC körül forog a váltakozó hasmenés és szorulás végett. Ha viszont ezek az emberek néhány egyszerű változtatást tesznek az életstílusukban, akkor az életük teljesen visszatérhet a normális kerékvágásba.

Hogyan gyógyíthatjuk az IBS-t?
Először is analizáljuk az étkezési szokásainkat és a ránk ható stresszet. Fogyasszunk több rostot és kerüljük el azokat az ételeket, amik az IBS tüneteit kiváltják. Ne feledkezzünk meg arról, hogy naponta legalább 8 pohár folyadékot igyunk. Próbáljuk meg elkerülni a stresszet, vagy ha ez nem lehetséges, akkor fejlesszünk ki védőmehanizmusokat amikkel a stresszes állapotokban védekezünk. Stresszet kiválthatja a túl sok munka, nem megfelelő alvási szokások és személyes problémák. Megfelelő pihenés és tornázás segíthet csökkenteni a stressz szintjét és így az IBS tüneteit.

Hogyan segíthet az étrend megváltoztatása?
Az étrend megváltoztatása a legtöbb emberen segít, de az egyéntől is függ. Kerüljük el a koffein, nikotin, alkohol, és zsíros ételek fogyasztását, mivel ezek nagyon gyakran kiváltják az IBS tüneteit. Bármilyen étel lehet kiváltó ok. Ezért legjobb, ha minden egyén kitapasztalja, hogy melyik ételek a kiváltó okok az ő számára. Általában darakorpa vagy más természetes rostok (mint például pszillium a metamucilban, perdiemben, plainban stb...) hozzáadása az ételhez segíthet a székrekedés megelőzésében, ami az IBS-nél nagyon gyakori.

Egyedül vagyok?
Nem, a felnőttek 10-20%-a IBS-ben szenved.

Örökké fog tartani?
Nem szükségszerűen. Az IBS-ben szenvedők 10%-a jobbulásra szám
íthat minden évben. Természetesen ez az életstílustól és a stressztől is függ, de minden embernek van lehetősége, hogy ellenőrizze ezeket a behatásokat.

Kapcsolódó oldalak:
Belek

Álszékrekedés szoptatott gyermekeknél - Pseudoconstipation in breastfed children
Appendicitis - Appendicitis
Appendicitis acuta - Acute appendicitis
Gyomorkapuszűkület - Piloric stenosis
Irritábilis bélszindróma - IBS - Irritable bowel syndrome
Székrekedés (gyermekeknél) - Constipation in children
Székrekedés (felnőtteknél) - Constipation in adults

Szorulás (gyermekeknél) - Constipation in children
Szorulás (felnőtteknél)
- Constipation in adults

Vakbélgyulladás - Appendicitis

Fórum és hozzászólások az oldalhoz

vissza a szótár főoldalra

A Á  B C Cs D E É F G Gy H  J K L Ly M N Ny O Ó Ö Ő P Q R S SZ T Ty U Ú Ü Ű V W X Y Z Zs


Hozzájárulás, vagy kiegészítés:



e-mail (nem szükséges,  de nagyon hasznos)

(az elküldés után kérjük várjon 5-10 mésodpercet)

 

 

Legnépszerűbb oldalaink:
Bőrbetegségek - bőrgyógyászat - Skin diseases - Dermatology
Izületek, izmok és csontok - Joints, muscles, and bones
Vesbetegségek - Kidney diseases
Fórumok - Discussion boards
Koleszterin - Cholesterol


 

 

A Pirula csak oktatási és ismeretterjesztő célból üzemel és nem orvosi tanácsadás vagy orvosi szolgáltatás céljából. Az orvosi vagy más döntés csak szakképzett egészségügyi szolgáltatóval való megvitatás után hozandó. Nem vállalunk semmilyen felelősséget bármilyen sérülésért vagy egészségügyi balesetért, ami az internetes oldalunkon található információk használatával összefüggésbe hozható.
Médiaajánlatunk itt található

© Copyright 2004-2005  Pirula minden jog fenntartva